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Um den Cholesterin natürlich zu senken einfach auf tierische Fett verzichten

Kategorie : Gesunde Ernährung

Das Blutfett Cholesterin ist sehr wichtig für den menschlichen Körper. Es ist notwendig für die Bildung von Vitaminen und Hormonen und transportiert Körperzellen zu den Organen. Ist der Cholesterinspiegel im Blut jedoch zu hoch, kann das negative Auswirkungen haben und zu Erkrankungen führen. Cholesterin wird direkt vom Körper gebildet, aber auch über die tägliche Nahrung [...]