Warum ist unser Körper auf Vitamine angewiesen? Vitamine sind lebenswichtig. Ohne sie würde unser Stoffwechsel versagen und unser Immunsystem zusammenbrechen. Fast jede Funktion und jeder Prozess ist von einem oder mehreren Vitaminen abhängig, die unser Körper aber nicht selbst herstellen kann. Daher ist es notwendig, den täglichen Vitaminbedarf über eine gesunde Ernährung sicherzustellen. Vielen Menschen [...]